Aprender aos 50 ou menos

     Não usar filtro solar para o corpo absorver vitamina D, beber 3 litros de água só se tiver sede, dormir cedo para acordar cedo, evitar falar algo quando é interrompido, pois não é para falar, não ter carro, não beber nada alcóolico, ter casa grande significa mais trabalho, não lavar o cabelo com xampu com muita frequência por que estimula a queda, preferir só água quando estiver mais suado, não comprar roupas e calçados novos já que tem jeans e All Star, não gastar dinheiro com chiclete, nem com salgadinhos ou refrigerante e não ter pet.